top of page
מועדון ארוחת הבוקר
"אז מה לאכול"? שואלים אותי, לא פעם, אנשים רבים.
ארוחת הבוקר הינה הארוחה החשובה של היום ולא לשווא. דילוג על ארוחת הבוקר גורם לנו להתחיל את הי
28 ביולי 2015


תזונה ואנרגיה
שואלים אותי מתאמנים רבים על הסיבה לעייפות בימי אימונים, על ירידה באנרגיה וכד'.
מתאמנים שהחלו לרוץ וציפו להיות מלאי אנרגיה מגלים שהם מגיעים
12 באפר׳ 2015


bottom of page