בלוג

אני נדרש לשאלת המוטיבציה פעמים רבות, הן במסגרת תפקידי כמאמן ריצה וטריאתלון והן במסגרת תפקידי כמאמן בעלי עסקים. יש המון פתרונות מעולים...

ביום ראשון רצנו בוינה. 25 גיבורות וגיבורים סיימו את המירוץ עם חיוך ענק וסיפוק אדיר. תמיד ברגע שאחרי המרתון, או האיירונמן עולה השאלה – מה...

כמעט לכל אחד מאתנו יש מכר אחד, או שניים שחלו בקורונה. אצלנו בקבוצות הריצה השונות ברחובות, ראשל"צ ובתל אביב, נתקלנו במספר מקרים של מתאמנים...