top of page


"תפקיד המאמן כאיש מכירות"
בישראמן 2017 השתתפתי במקצה השלשות המלא- רצתי מרתון. היפה שלצידי ביקשה 6 שעות של קניות בשלל הקניונים המגוונים של אילת ולאחר מו"מ קצר שכלל...
7 במרץ 2017


כיצד להתמודד עם המשבר באמצעות הריצה
אם אתה סובל מלב שבור, אם אבדת אדם אהוב, אפילו אם איבדת את העבודה שלך, דע לך שלכל אחד יש את הדרך המיוחדת שלו להתגבר על הכאב. וכן –אני...
15 בפבר׳ 2017


מוטיבציה לריצה – 8 טיפים לשמירה על מוטיבציה לאימוני ריצה לאורך כל השנה!
בזמן האחרון זה מפתיע אותי כל פעם מחדש מתאמנת שלי ששאלה – "מנין יש לך את המוטיבציה לקום ב 4:30 בבוקר ועוד לבלות עד השעות הקטנות של הלילה?"...
7 בפבר׳ 2017
bottom of page

